新聞1パージ分の フィットネスジム
ゲーム感覚でカロリー消費&骨盤調整 バランスボード&ストレッチングボードの1台2役 |
シェイプアップバランサーは左右カウント機能でバランス感覚を自己診断でき、ストレッチボードにもなる1台2役のバランスボード。
乗るだけで簡単フィットネス! バランスをとることで、全身の筋肉(特に内ももや腹筋など)が使われエネルギーが消費されます。 さらにストレッチ機能で堅く硬直した筋肉を柔軟でしなやかな筋肉にします。 |
バランスボードとして | ||
内もも おシリのシェイプアップ バランス感覚の向上 筋力トレーニング エネルギー消費 骨盤、骨格ケア ビジョン(視覚)トレーニング 集中力の向上 |
◇左右のバランス機能つき◇
|
1分間使用時の左右合計カウント数
|
|
0〜5 |
スポーツ選手並みの素晴らしいバランス感覚。Good♪ |
6〜15 | 標準的なバランス感覚です。維持できるようにファイト! |
16以上 | もっとバランス感覚を磨きましょう。転倒、ふらつきに注意!!! |
ストレッチングボードとして | ||
効果的なボディーストレッチ 筋肉の柔軟性向上 骨盤、骨格ケア 下部に収納されているアームを起こせば、10度〜28度までの5段階の角度調節機能付のストレッチボードに変身します。 |
ウォーキングと同じエネルギー消費量
|
下図のようにバランサーの運動のエネルギー消費量はウォーキングの60〜70%程度。
でも、電話をしながら・・・とういうような「ながら」運動できることから、1日に何度か繰り返すことで脂肪の燃焼は大きく期待できます。 |
|
シェイプアップバランサー こだわり逸品館価格:15,000円(税込/送料無料) 【外寸】幅48×奥行き46×高さ14mm |
商品名
|
こだわり逸品館
特別価格(税込) |
ご注文
|
||
シェイプアップバランサー
|
15,000円(税込/送料無料)
|
|
Copyright(C).2003 Astem Corporation. All Rights Reserved.